Вообще, у организма есть свои методы "чистки" которые работают постоянно, без нашего на то разрешения. Если человек здоров, ведет активный образ жизни, без особых злоупотреблений, то в принципе специальная чистка не требуется. Правда, бывают моменты, когда она все же не повредит. Чистка организма после затяжных праздников или приема медикаментов будет весьма кстати.